Jahe merupakan rempah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, jahe juga dapat diolah menjadi minuman yang menyegarkan dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib dicoba untuk menjaga kesehatan tubuh:
1. Jahe Lemon Tea
Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca sedang dingin atau ketika sedang flu. Cara membuatnya cukup mudah, rebus jahe yang sudah dipotong tipis bersama dengan air secukupnya. Setelah mendidih, tambahkan perasan jeruk lemon dan sedikit madu. Minuman ini akan membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Jahe Susu Hangat
Minuman ini sangat cocok diminum sebelum tidur untuk membantu mengatasi masalah pencernaan. Caranya, rebus jahe yang sudah dipotong tipis bersama dengan susu dan sedikit gula. Minuman ini akan membantu mengurangi rasa kembung dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
3. Jahe Wedang Secang
Minuman ini berasal dari Jawa Tengah dan memiliki khasiat untuk menghangatkan tubuh. Cara membuatnya cukup mudah, rebus jahe yang sudah dipotong tipis bersama dengan secang, gula merah, dan kayu manis. Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca sedang dingin.
4. Jahe Madu Lemon
Minuman ini sangat cocok diminum saat sedang flu atau batuk. Cara membuatnya cukup mudah, rebus jahe yang sudah dipotong tipis bersama dengan air secukupnya. Setelah mendidih, tambahkan perasan jeruk lemon dan madu. Minuman ini akan membantu mengatasi batuk dan mempercepat proses penyembuhan.
5. Jahe Teh Hijau
Minuman ini sangat cocok diminum saat sedang diet karena dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Cara membuatnya cukup mudah, rebus jahe yang sudah dipotong tipis bersama dengan air secukupnya. Setelah mendidih, tambahkan teh hijau dan sedikit madu. Minuman ini akan membantu membakar lemak dalam tubuh dan menjaga kesehatan tubuh.
Itulah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib dicoba untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain menyegarkan, minuman-minuman tersebut juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mencoba minuman jahe di atas dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda. Semoga bermanfaat!