Lupus merupakan penyakit autoimun yang dapat menyerang siapa saja, termasuk pada usia lanjut. Lupus pada usia lanjut dapat menimbulkan komplikasi serius, salah satunya adalah pengentalan darah atau disebut juga sebagai trombosis.
Trombosis terjadi ketika darah menggumpal di dalam pembuluh darah, yang dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Penderita lupus pada usia lanjut memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami trombosis akibat peradangan kronis yang terjadi dalam tubuh.
Untuk mencegah dan mengatasi pengentalan darah pada penderita lupus usia lanjut, diperlukan perawatan yang tepat. Berikut adalah beberapa langkah perawatan yang dapat dilakukan:
1. Minum obat pengencer darah
Dokter biasanya akan meresepkan obat pengencer darah untuk mencegah pembentukan bekuan darah. Penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat dengan tepat dan tidak menghentikan penggunaan obat tanpa seizin dokter.
2. Mengelola stres
Stres dapat memicu peradangan dalam tubuh dan meningkatkan risiko pengentalan darah. Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau terapi.
3. Menerapkan pola makan sehat
Makanan yang mengandung antioksidan dan antiinflamasi dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mencegah pengentalan darah. Konsumsilah makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan ikan berlemak.
4. Berolahraga secara teratur
Olahraga dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko pengentalan darah. Pilihlah jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi fisik Anda, seperti berjalan kaki, berenang, atau bersepeda.
5. Rutin memeriksakan diri ke dokter
Penderita lupus pada usia lanjut perlu rutin memeriksakan diri ke dokter untuk memantau kondisi kesehatan mereka. Dokter akan melakukan tes darah dan pemeriksaan lainnya untuk memantau kadar protein C dan S dalam darah, yang dapat menjadi indikator pengentalan darah.
Dengan melakukan perawatan yang tepat dan menjaga gaya hidup sehat, penderita lupus pada usia lanjut dapat mengurangi risiko pengentalan darah dan komplikasi lainnya. Konsultasikanlah dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang optimal sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Semoga artikel ini bermanfaat.