Olahraga adalah salah satu kegiatan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak semua orang menyadari bahwa olahraga juga dapat menyebabkan risiko kelainan jantung jika tidak dilakukan dengan benar. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang yang ingin mulai berolahraga untuk melakukan skrining deteksi risiko kelainan jantung terlebih dahulu.
Seorang dokter adalah orang yang paling tepat untuk melakukan skrining deteksi risiko kelainan jantung saat olahraga. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan riwayat kesehatan Anda untuk mengetahui apakah Anda memiliki risiko kelainan jantung atau tidak. Selain itu, dokter juga dapat melakukan tes jantung seperti elektrokardiogram (EKG) atau tes tekanan darah untuk memastikan kondisi jantung Anda sebelum memulai program olahraga.
Dengan melakukan skrining deteksi risiko kelainan jantung sebelum berolahraga, Anda dapat mencegah terjadinya masalah jantung yang serius saat berolahraga. Jika Anda memiliki risiko kelainan jantung, dokter akan memberikan saran dan rekomendasi yang tepat untuk Anda sehingga Anda dapat berolahraga dengan aman dan nyaman.
Jadi, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program olahraga. Kesehatan jantung Anda sangat berharga, dan melakukan skrining deteksi risiko kelainan jantung adalah langkah yang penting untuk menjaga kesehatan jantung Anda saat berolahraga. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin memulai hidup sehat dengan olahraga. Terima kasih.